Mito: Si se está a dieta, no es recomendable consumir carne de res

Si se está a dieta, no es recomendable consumir carne de res

La carne es una fuente muy importante de proteínas de alto valor biológico y de micronutrientes importantes para el ser humano. A la fecha no existe evidencia científica que implique el consumo moderando (especialmente de carne magra) con efectos negativos sobre la salud.

Así mismo, es recomendable incluir carne de res en la dieta por sus aportes nutrimentales.

FUENTE:

La carne de cerdo contribuye al aumento de peso debido a su alto contenido de grasas

Las granjas de pollos están en condiciones deplorables y antihigiénicas

Los pollos están genéticamente modificados para acelerar su crecimiento

Los pavos reciben alimentos que pueden ser malos para el consumo humano

La carne de pavo contiene hormonas

Una gallina pone una gran cantidad de huevos a la semana

NUTRITIVAS, DELICIOSAS Y LLENAS DE PROTEÍNA