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El huevo cuida tu peso

Huevo
El huevo cuida tu peso

La forma ideal para mantener el peso deseado es a través de una dieta balanceada, ejercicio diario y evitar consumir calorías y grasas en exceso.

El beneficio para mantener un control de peso es que el huevo produce la sensación de saciedad y aporta solo 75 kcal de las 2000 kcal que se recomiendan consumir diariamente.

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